眠い・・・・


この時間から眠いです・・・・

3時から6時まで寝てましたぐぅぐぅ

本当に眠いです
ダウン
あぁ～～～

シルバーウィーク中は予定がないので

明日でも本屋にでも行ってこようかなぁ～

それにしても体の活力が出ない・・・・・


今日は無理・・・・


今日は肩と腰の筋肉痛で動きたくありませんダウン

右足は昨日よりは痛みが引けたのですが、

まだ痛いです(ﾉ_-｡)

にも関わらず家事をやらされたり

弟の昼食を作ったりで体が直る感じがしません（（笑

右足だけでも治ってくれれば

外出もしやすいのになぁ～(´□｀｡)

今日はおとなしくしてよう・・・・


足が壊れる・・・


今日はロードレース大会がありました。

無駄に晴天でしたダウン

去年の結果は126位でしたけど

今年の結果はなんとビックリマーク

男子200人くらい居た中の

86位でした！！

13キロをノンストップで走ったかいがありました(*^▽^*)

問題は完走後です・・・・

先にゴールしていた友達が「立てない・・・・足が痛い・・・」

と言って来たので私も体力が無い中、

肩を貸して800メートル先のバスまで歩きました(ﾉ_-｡)

友達は結構、重症らしく段差で「痛ぇ～～ビックリマーク」

と苦しんでました(-"-;A

まぁ私も例外ではなく右足のくるぶしがめっちゃ痛いですあせる

明日は筋肉痛だなぁ～～（（笑

あぁ～足が痛いし体が張ってる・・・・

応援してくれたみなさんありがとうございましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆