今日は無理・・・・今日は肩と腰の筋肉痛で動きたくありません右足は昨日よりは痛みが引けたのですが、まだ痛いです(ノ_-。)にも関わらず家事をやらされたり弟の昼食を作ったりで体が直る感じがしません((笑右足だけでも治ってくれれば外出もしやすいのになぁ~(´□`。)今日はおとなしくしてよう・・・・