ブログネタ：涼しく寝るための方法
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私は北海道に住んでいるので
本州とかに比べると涼しいと思いますが
正直、函館も暑いです
涼しく寝る方法は窓を開けながら
扇風機を一時間ぐらい点けっぱなしに
してると勝手に寝ます（（笑
その他にもペットボトルに半分くらい水を入れて
凍らせたものを近くに置いておくと冷気が来ます
まぁぶっちゃけて言いますと
涼しい方法を求めて夜寝ると逆に朝方、寒くなって
風邪を引きます（（笑
私は毎年、このパターンにハマってます
本当に涼しさもほどほどにしないとダメですね～（（笑