『走っていてすぐ曲がってしまいます』どうしたら直るか? | ヒーローズスキル ランニング指導ブログ

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ランニング指導・陸上教室運営のヒーローズスキルです。 スポーツにおける走りを武器にするために、プロ選手~ジュニアまで指導を行い、団体の大きさ関係なくヒーローになって欲しいという願いを込めています。

真っ直ぐ走れない


そんなのありえない


と思いきや、非常によくあるケース


まずは
小学生レベルで話をすると


すぐ左に曲がる


これには理由がありまして


それは
狭いトラックを左回りに走り続ける習慣があるからです。


様々な幼稚園を見ましたが、とにかく狭い


仕方ないですが


せめて逆回りをさせるなり対応しないと


小学校に上がってから困ります。


この習慣のせいで
すでにかなりの左右バランス悪、得意不得意が生まれています


環境を変えることは難しいですが


身近な子供たちを守るためにも


こちらの記事を見ていただいた方々には


同じ方向のみの


グルグル運動はやめましょう


物事
バランス良く


右をやったら左


野球、サッカーの皆さん


今のうちに
気をつけておきましょう


やればやるだけ
取り戻すことが難しくなります