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my favorite life -個性を活かして人生が彩り豊かになるピアノレッスン-

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お気に入りの人生を歩もう♡
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長野県上田市でピアノ講師をしております池田沙織です。

 

 

 

 

 

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心理学からのアプローチを大切にして、生徒さんの上達を応援しております!

 

 

 

 

 

もう8月も終わって9月だというのに

 


 

夏バテ気味で、なんだかまだまだ省エネモードの私です。笑

 

 



 

頭も身体も、なんだかダルおもー、、、って感じでシャキッとできません(;´Д`)


 

まあ、そんな時期もあるね(;´Д`)

でも、だいぶ過ごしやすい気候になってきました!

 

 



 

 

人生においても、シャキッとできないとか

 

 

 

ヤル気がおきないとか

 

 

 

なんか低空飛行してるとか

 

 

 

楽しくないとか

 

 

 

 

そんなときってありますね。

 

 

 

 

 

波があるので、うまくいかない時や

 

 

しっくりこない時ってあるのですが

 

 


 

どうも流れが悪い!と長く感じるときは

 

 


逆のことをしているときなのです。

 

 

 

 

流れに逆らえば、スムーズにいかないのも当然ですよね。笑

 

 

 

 

この「流れに逆らう」ってことなのですが

 

 

これ、人によってぜんぜん変わります。

 

 

 


 

例えば、私の場合、

 

 


 

なんか停滞している、、とか

 

 

うまく流れていかない、、っていうときは

 

 

 


 

引き受け過ぎているときです。

 



 

 

自分の中に不用品が溜まっているというかね。

 

 

 

そのせいか、無性に物を捨てたくなります。笑

 

 

 

 

 

やりたくないけど、そこまで嫌っていうわけじゃないからやるとか

 

 

欲しくないけど、相手を悲しませたくないからもらうとか

 

 

 

世間体が、、

 

 

倫理的に、、

 

 

やらないといけないことだから、、etc

 

 

 

 

そういう理由で引き受けていると

 

 

面白いほど、エネルギーが切れていきます。笑

 

 

 


 

しかも、気付かないうちに!

 

 



なぜかというと、引き受けている1つ1つのことはとても小さいことだからです。

 

 

 



 

1つ1つは、まあいっかぐらいなもので

 

 

 

その瞬間は、大したストレスも感じずに

 

 

見過ごされていきますが

 

 

 

 

気付くと、ぜんぜん軽やかじゃない!!!!!

 

 

状態に陥っています。笑

 

 

 

 

なので、私が人生の流れをよくしたかったら

 

 

 

「断る」ことだったり

 

 

「嫌」ということだったり

 

 

「できません」ということだったりになります。

 

 

 

 

これねー、勇気が要ります!

 

 

逆のことをするわけですから。

 

 

 

 

相手を悲しませるかもしれない

 

 

ダメなやつだと思われるかもしれない

 

 

イヤなやつだと思われるかもしれない

 

 

 

 

 

もしかしたら、相手に嫌われるかもしれませんね。

 

 

 

 

でも、自分の思い通りに生きていようと

 

 

我慢して生きていようと、好かれるし、嫌われもします。

 

 

 

 

262の法則なのです。

 

 

 

20%の人から好かれ

 

 

60%の人はどちらでもなくて

 

 

20%の人から嫌われる

 

 

 

って、やつですね!

 

 

 

 

 

どんな風に生きていても、人から好かれもするし、嫌われもするのですが

 

 

 

 

自分の気持ちを蔑ろにして生きていると

 

 

 

自分からは確実に嫌われます!!!

 

 

 

 

 

それが「楽しいことがない」だったり「調子が悪い」だったりになっていくわけですね。

 

 

 

 

 

もし、あなたが今、なんだかなぁ、、、という状態だったとしたら

 

 

 

逆のことをしてみるときなんだと思います。

 

 

 

 

 

それは、とても勇気がいることだと思う。

 

 

 

 

 

 

でも勇気を出して、「自分の流れ」にのって生きていくことは

 

 

 

とても素敵なことだと思う♡

 

 

 

 

 

人生が停滞してしまうときは

 

 

 

「自分の自然な流れ」を意識してみるといいと思います♡

 

 

「自分の」ね!

 

 

 

 

自分の好き

 

 

自分の嫌い

 

 

自分のやりたい

 

 

自分のやりたくない

 

 

自分のほしい

 

 

自分のいらない

 

 

 

大切に♡

 

 

 

 

近所のおじいちゃんニャンコがよく

うちの庭?でお昼寝しています♡ 

この子もよく挨拶に来ます♡

私の猫好きオーラが醸し出されちゃってるのかなー。笑

 

 


 

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