ブログをご覧頂き、ありがとうございます。
先程、聘珍樓の肉包と黒胡麻あんまんを美味しく頂き、
さぁ仕事、と何気なく窓を見たら
すごい雪が降っています。
今年3回目の大雪。
関西の海沿いで滅多にこんなボタン雪は降りません。
また積もるのでしょうか。
バレンタインデーに続き、ホワイトひな祭りですが、
各地の被害も心配です・・・
ブログをご覧頂き、ありがとうございます。
先程クール宅急便が届きました。
高校の後輩で、仕事でもお世話になっているＹちゃんから。
箱を開けると
聘珍樓だ～～～っ
中身は
おいしそうな飲茶セットです
さっそく肉まんを温めました。
ビールと一緒に頂きます(^人^)
Yちゃん、いつもありがとう
ブログをご覧頂き、ありがとうございます。
退院から1週間、今のところ体重キープ
あと3kgで7年前(太りだす前）に戻れます。
それでは1200kcalメニュー、参考にどうぞ。
朝食
ご飯半膳、ふりかけ、にゅうめん、カリフラワーの卵とじ
オレンジ、アップルジュース
昼食
ご飯半膳、カニつみれの鍋風煮（白菜･豆腐・ニンジン・シイタケ）
煮物(ジャガイモ・キヌサヤ）、ホウレンソウのシラス和え
夕食
ご飯半膳、コンソメスープ(豆腐･なめこ）、
スパイシーチキン、付けあわせ（キャベツ･ニンジン）
サラダ（サツマイモ・レタス･トマト）、メロン
復活したブログのアクセスが一気に増えて、
俄然やる気になれました。
ありがとうございます。
