ブログをご覧頂き、ありがとうございます。
すみません、またダイエットメニューがアップ遅れましたm(_ _)m
2月21日のメニューです。
朝食
ご飯半膳、ふりかけ、味噌汁(ジャガイモ)
ソテー(ニンジン･カリフラワー・卵）
パイナップル、ジュース
昼食
ご飯半膳、ホウレンソウおひたし、五目煮
白身魚あんかけ、ゆで卵半個、里芋、白菜
リンゴ
夕食
ご飯半膳、にゅうめん、キャベツとササミの甘酢和え
あげがんも、ホウレンソウ、ナス漬物
主治医回診で仕事は4月一杯控えた方が、といわれ
変更のため、病室から連絡しまくった一日でした。
本当に有給休暇があった頃が懐かしいです。
