①腸内環境
口に入れる物の選択と
咀嚼回数と消化吸収でほぼ決まります。
人口精製糖質は噛まなくてよい物が多く
そうなると、唾液(消化酵素)が出ず
悪玉菌やカビを増やし腸内環境を悪化させ
血糖値を急激に上げ血管を脆くし
心身共に悪影響が出ます。
高齢者は、毎日飲む処方薬も
腸内環境悪化の要因の一つ。
意識して選択する力が現代では必須です。
居住地区の気候
これまでの食歴と嗜好
調理法や調味料
食事の量や回数や間食や飲み物
年齢や仕事量やストレス
西洋薬の有無
自分の消化力
食習慣は、考慮する点が多岐に渡るので
改善には時間を要します。
EMを併用する事で
腸内環境バランスの回復は早まりますが
食事を変えない限り一時しのぎで
良い腸内環境を維持できないので
食習慣を変える覚悟と実践は治癒には必須。
②健康体温
血液の量&質&巡りとしなやかな血管で
健康体温は維持できます。
故に、貧血(鉄不足)は
体温を運ぶ血液量が少ないので
冷えを呼び細胞は栄養不足になり不調の元。
血液は腸内で作られるので
食事(腸内環境)とも密接に関与し
血管の健康は血糖値も関係しています。
若い時は代謝が活発なので
食べた物を消化吸収(代謝)するだけで
体温は作られるので
特に運動や散歩をしなくても
便通がありますが
高齢者は代謝が落ちて
座りっぱなしの生活で血流も悪く冷えて
便秘に苦しむ事が多いです。
高齢者や冷えのある人には
食事の改善と温熱療法の併用が
治癒の必須条件になります。
③生体電流
私たちは電気仕掛けで
心臓も臓器も電気時掛けで動いています。
なので、心臓が止まりそうな時は
AEDの電気ショックで蘇生しますね。
人体は水が80〜50%で
電気が流れる仕組みですが
減塩で塩不足だと電気が流れません。
理科の実験でも明らかで
水だけでは電気が流れないけれど
塩を入れると流れます。
塩は、当然、天日海塩。
天日海塩水は血液の元になり
解毒と生体電流を流す源です。
電磁波や人工的な生活で生体電流は失われ
天日海塩、ミネラル、自然の中で
生体電流は活性化します。
人も自然の一部なので当然ですね。
母の電位温熱敷布団には
電磁波避けのシートも枕の下に入れてます。
このシートはポケットに入れておくだけで
良いので、日中は私が付けてます。
現代は、自然から逸脱し
不自然な人工的生活を享受して
病気を作っています。
食事だけでもダメ
温熱療法だけでもダメ
自然の中で過ごすだけでもダメ
腸内環境バランス、健康体温、生体電流
この3つが揃って健康が戻る事を
母の治癒で学びました。
耐え難い神経痛に耐えた母の忍耐力と
何事にも変え難い宝の経験に感謝です。