先日の朝のこと。
地下鉄に行くいつもの道が工事中で
反対側から行かなくちゃ
と家を出る直前までは覚えていたのに
家を出たらすっかり忘れて。
いつもの道へ行こうと家を出たら
大きなトラックが来て
私の進行方向の道を塞いで。。
邪魔だなぁと思いつつ
トラックを先に行かせて
その後を歩いていたら
そのトラックが引き返して来て
やっと気付いたのです。
あ、こっちは工事中で
通れないんだった、と。
大きなトラックが2回も道を塞いで
知らせてくれて
やっと2回目で気付けたお陰で
途中で引き返せました。
意識がクリアになれば成る程
日常の小さなサインに
気付ける様なります。
結果、大きな間違いや失敗は
未然に防ぐ事が出来る様になります。
常に客観的な視点と
冷静で中庸的な心理状態を
保つことが大切です。
何かに夢中になっても、
囚われず、拘り過ぎないこと。
毎朝生まれ変わったつもりで
新しい視点とオープンマインドで
楽しむ意識を忘れずに。
実際、寝ている時は
あちらの世界に行ってるので
毎朝生まれ変わっているのと同じ。
だからこそ、熟睡が
心身のリフレッシュには必須。
その為にも
朝ご飯を美味しく味わって
朝日を浴びて
身体の体内時計をリセットする。
朝は早めに起きて
余裕を持ってゆっくり準備します。
全てに余裕を持って行動すると
冷静に客観的に
物事人に対処することが
可能になります。
どんなに忙しくても
急いでいても
余裕を持つこと。
今日も素晴らしい1日を
ご機嫌様でお過ごしください😊
心は作り手です。あなたが思い続けることで、あなたが培うことで、あなたは日々に果実をみのらせるのです。
For as Mind is the Builder, that ye dwell upon, that ye cultivate, THAT is the manner of fruit ye bear in thy daily life. (1472-6)