夏休み中の義姪っ子。
家にずっといるとゲーム三昧になるので
たまに連れ出して外気に触れさせます。
今日はホパピラとラブラドール公園へ。
その後、義姪っ子が
「お腹空いた〜」
時間は午後3時過ぎのお茶の時間。
場所を変えてショッピングモールで
パンケーキ屋を見つけて
「ここがイイ❣️」
ここ南国は四季がなく
日本の様な四季折々の行事に乏しく
外食がイベントの一つでもあって
外出と外食はセット。
お出掛けしたら
必ず外で何かを食べる事を
子供もよく心得ていてます。
私はお付き合いでカプチーノだけ
と思ったのに。。。
巨大なパンケーキがサーブされ
姪一人で食べると夕食が入らないから
と夫と3人で食べることに😅
久しぶりの小麦粉と乳製品💦
冷たいアイスクリームに
焼きたてワッフルは
確かに美味しい😋
(毒って美味しく出来てます☠️)
でも、自分の為に4口でストップ。
その1時間後。
猛烈な睡魔に襲われて
家に戻ってソファで爆睡20分。
夫も隣りで高イビキ💤
義姪だけは元気に任天堂ゲーム。
流石、子供は
成長過程のエネルギーの塊です。
大人は小麦粉でグロッキーでした。
1割位だったけど
久しぶりにドーン💥
と身体の負担になりました〜。
起きてからも頭が朦朧としてたので
天日海塩とケイ素を入れた浄水を
ゆっくり味わって350ml飲んだら
頭も身体も少しスッキリして
義姪っ子を自宅まで送り届けました。
こちらは朝散歩で遭遇した熟睡中のカワウソ💤
生きる上で本当に大切な事は
学校では学べないし
周りの大人も知ら無い事が多いから
家庭でも学べず。
夫にも義姪っ子にも
小麦粉の害を常日頃から言ってるケド
右から左です。
この地球では
まだ自分で経験しないと
わからない、ってことですね。
因みに夫は夜9時以降の飲食を止めて
脂肪肝が治りました。
自己規律の実践には
ストレス管理から。
病や不調は、日頃の無意識の習慣から
つくっているので
治す為にはこれまでの常識や習慣を捨てて
違う行動パターンをする事です。
無意識の中にある原因に気付くには
腸内環境を正常に戻す事が必須。
自分のお腹と相談して
過ごす事ですね。
初めて見た不思議な花