自分が見ている現実は

自分が発信した気(エネルギー)

宇宙から反射して送られた画像

なんだそう。




望まない現実を変えるには

自分の気・波動を変えることです。



気分を変えるには

🍀小食

🍀掃除&整理整頓


が効果的です。




家は自分の身体の神殿であり

家と身体は、繋がっています。




家にモノが多いほど

自分のエネルギーが奪われます。




だから

モノが詰まってる家は疲れる




食事も同じ。


20歳以上の大人が毎回沢山食べると

身体は疲れる




最近のミニマリズムや小食は

皆がエネルギーに気付き出した

ってことですよね。



自然エネルギーに満ちているウブド✨


そういえば。。

痩せたい 痩せたいって

年中 言ってた友人の家は

物で溢れてたな。。。


衣類で床が見えない部屋を

生まれて初めて見ました。。


兎に角、買い物が好き。


どんどん買って

空間を埋める様に

収納するのが好き。。


もちろん食べ放題も大好き。




Conyの母は

物置や押入れに

目一杯詰まってたものを

捨て出してから

痩せ始めて

理想体重を

この10年ほど維持してます。




Cony31歳以降2年おきに

スーツケース1個で

国際引越しを4回経験し

(北海道→英国→タイ3回→シンガポール3回)


少ないもので暮らす快感を知りました。


以来、ダイエット知らず。



それに加えて、一緒に暮らす義家族は

物を溜めずに

どんどん捨てる人たち。



え?まだ使えるのに?!

と、思うものでもポイポイ捨てる。



家具も23年おきに捨てる。



夫も“飽きたから”ってだけで

新品の衣類をどんどんバザーに寄付。



皮やシルクなどの高級素材は

湿気で直ぐにダメになるので

ここでは綿か麻がベスト。


虫は、美味しいシルクやウールから食べて

直ぐに穴だらけになります。


イギリスや北海道とは対極の

高温多湿の気候でものがすぐに痛むとはいえ。。




やっぱり、一理あります。





自分の現実を変えて

心身共に健康になるには



無駄なことにエネルギーを

消耗しないこと。



心良い空間でリラックスして

気分良く暮らすこと。




古いモノ

使わないモノ

お役目が終わったものは

感謝して手放そう🍀



ちゃんと役目を全う出来ないモノを

手放すときは

心が痛みます。



その痛みを忘れないで

次は心と頭をフルに使って

買い物を厳選しよう👛



経験から学びます。




初夏の今

家と自分を浄化する

絶好のチャンスです。




地球は人類の神殿。



私たち一人一人が喜びや愛で満たされるとき

私たちの住まいの地球の波動も上がって

喜びと愛で満たされます✨😊😊😊✨