こんにちは。
女性の健康と美と輝く人生を応援するConyです。
今日も自己紹介の続きにお付き合い頂いてありがとうございます。私の経験や気付きや解釈が
皆様の人生を明るくするヒントになるように
綴っています。
大学卒業後にバブルが弾けて、就業2か月で会社が倒産騒ぎとなり、再就職活動の結果、念願の外資系に就職決定。
仕事は、楽しくやり甲斐がありましたが、充実した日々は4年で終わり、OL生活の後半は、毎日決まり切ったルーティーンワークに飽き飽きして、モヤモヤする毎日でした。
新しい目標も見えてきたのだけど、
新しい世界に行くのが怖くて、
失敗したらどうしよう、
食べていけるかしら、
などと考え込み、
ずっと寝たきりの父のこともあって、
常に将来への不安や現状への不満が渦巻いて、
考えれば考えるほど行動が伴わなくて空回り。
お給料は同世代よりも高かったので、
習い事や海外旅行と、
アフター5と休日の充実に
エネルギーを注ぎましたが、
それでも心は満足しませんでした。
私の魂の使命を無視していたので当然です。
甘いものを食べることで
そのモヤモヤを紛らわして、
更に心身の不調を作っていました。
明らかに食べ過ぎ&甘いものの過剰でした。
本当に望む人生を生きていない代償を甘いものを食べることで紛らわしていたのですね。
自分の心のモヤモヤを見ないように
甘いものに逃げていたのです。
心のモヤモヤを無視して逃げるほどに
問題は大きくのしかかり、
最後は心が我慢できなくなり、
自分の心と対峙して、
自分はどの様に生きていきたいのかを
真剣に考える時が来るのですが、
20代後半は逃げまくっていたので、
とても苦しかったですね。
この時の経験が今の私の健康観や
不調の原因の気づきに役立っています。
手足の過剰な汗、冷え、浮腫み、生理痛、クマ、
乾燥肌、クヨクヨ考え込む、気分の浮き沈み、
絶望感、虚無感、刹那的、漠然とした不安感などなどは、砂糖過剰と血の汚れ、冷えのサインです。
特に父の体質を受け継いでいた私は、
腎臓も弱く、お酒も飲めず、消化酵素も少なく、
典型的A型の血液型のため、肉食や乳製品の消化も上手くないため、糖分の過剰摂取で心身の不調をきたしやすい敏感な体質です。
でも、若い頃は気力体力十分で、
好奇心も旺盛なため、外食が楽しくて、
新しいスィーツを求めて食べ歩き、
自分の身体の声に耳を傾けることができずに
ほぼ完全無視状態でした(･_･;
その結果、生理の大量出血。
車にも酔いやすくなって、母に相談すると
「婦人科系がおかしいのかも」。
母の助言で婦人科を受診。
子宮のポリープ2個(1cmと1.5cm)が見つかり、
ソウハする手術を経験。
入院はせずに4時間ほどで処置。
29歳の冬でした。
この時、私がお医者に質問した
たった一つの質問は、
「術後すぐにスキーはできますか？」。
。。。。。アホですね(-｡-;
全く自分の身体を知ろうともせずに、
思いやる気持ちも無い。
スキーの心配をしてるアホ女でした。
この様なアホで無知な20代を経て、
トライ&エラーの積み重ねで今があります。
自分の身体の特徴を理解して、
魂の声や情熱や好奇心に従って生きて、
ストレスも上手に味方につけて、
食事を正していくことが
不調を未然に防いで、体調も気分も良く過ごす
コツだと自覚しています。
中でもストレスは大きく影響しますから、
仕事も人間関係も自分でコントロールして、
自分を追い込まない様に上手くバランスを取ることが大切です。
そのためにも自分を知って、
自分が一番心地よく過ごせる様に
自分との関係をベストにする様に
自分の扱い方を知る事が大切なのです。
な～んて言ってますが、
実際こんな20代ですから、
皆さま安心したと思います😉
以下につづく。
自己紹介④〜14年間寝たきりだった父から学んだこと1〜人生で起きることは全部自分で決めている
🌿自己紹介⑤～14年間寝たきりだった父から学んだこと2～人生で起きることは全部自分で決めている
🌿自己紹介⑥～31歳からの英国留学～
自分の魂に従って生きる人生の開始
🌿自己紹介～32歳でタイで働く～
自分の魂に従って生きる人生の開始
🌿自己紹介～38歳シンガポールで国際結婚～
自分の魂に従って生きる人生の開始
🌿自己紹介～ 生い立ちと思想的観点～
🌿自己紹介～今の仕事に出会う道～
Conyのライフワーク
🌿これからの抱負
Conyのライフワーク
