水曜日の分のブログを今日書いています。デイケアは祝日は休みなので5/2の水曜日に端午の節句をやりました。最近体調が悪いので午後からのショートケアにしました。私もデイケアに対する意識を考えた方がよさそう。デイケアに行かなければならない、じゃなくて、今日もデイケアに遊びに行ってくる、くらいの気持ちでいた方がいいんだろうと思う。端午の節句も、デイケアに柏餅を食べに行ってくる、くらいの軽い気持ちで行った方がいいんだろうなと。身体はしんどかったけど午後から行って、帰った後の心身の状態からすると、行ってよかったと思う。帰り、雨には濡れたけどね。
最近はどうも調子が悪い。朝、起きると熱がある。お茶を何杯も飲んでばかり。私の熱はいつもなかなか下がらない。解熱剤はあまり効果が無い。バファリンを飲んでもいいけど、なんとなく飲む気が起こらない。どのみちなかなか熱が下がらないのは今までの経験上わかってるから、気が進まないなら無理して解熱剤を飲むこともないかなと。精神的にも不安定で時々頓服を飲んでいる。日中も鬱っぽくてぐったり寝込んでしまうことがある。夜も22時まで起きていられなくて、もっと早い時間に寝てしまう。薬なしで眠れてるだけまだマシか。世間はGWだけど私は家でゆっくり養生だよ。
精神状態は不安定で嫌なことばかり思い出して頭の中がぐるぐるしてしまう。火曜日の診察では、少なくとも薬のことだけでいえば丁寧な診察をしてもらった印象だったんだけど、でもあれ本来当たり前じゃない？初めて診る患者だから今までのカルテや以前の主治医の紹介状を一通り目を通す。それ医者として本来当たり前じゃ？月曜日と金曜日の医者がずさんだっただけだよね…残り水曜日と木曜日の医者がどんな人かはまだわからないけど…今の私に合う薬が見つかって病状が安定するまで火曜日の医師の診察を受けた方がいいんだろうとは思う。同じ医者の方が今までの経過がわかるし。
でもそうしたら主治医は火曜日の先生でいいですかとか言われそうだなあ。なるべく早く主治医を決めて下さいねって言われてるし。年一回の医師の診断書とか、その辺の関係もある。今は病状が安定しない。辛い。趣味で小説書いてるホームページの方で先月、体調不良ばかりでブログ読んでて苛々するとかメッセージが送られてきたのが思ったより堪えてる。このアメブロでは私が心の病に罹ってることをプロフィール等で初めから公開してるけど、ホームページの方のFC2ブログでは秘密にしてるから。公開したところで、あまりはっきりしない病名と症状で下手に偏見だけ持たれるような気がしてくる…
体調不良ばかりで見てて苛々するとか言われたら、いっそのこと生きていたくなくなるよ。病は気からともいうし、良くなるものも良くならない。特に私の病気は。FC2ブログの方も、小説だけでなくブログも毎回読んで楽しみにしているらしく、ブログはやめて欲しくないって謝罪と共にまたメッセージがきたけどね…具合が悪い時はブログだっていいこと書けないよ…それが苛々するとか言われたら余計悪くなるし消えてしまいたくなるよ…人から見た自分がどう見えるか考えると死にたくなってくるので、自分を大切にする考え方を持とうとはしてるけどね…他人に嫌がられても私が生きるのは自由だけどさ…相手も死ねとまで言ってるわけじゃないし…
とにかくGW中はしっかり休んで、なんとか回復していきたいです。