わたしたちは、何かを見るときには、いつも「問題」を拾って見てしまう……
この回、基本中の基本でした。
Kenjiさんが
運命を変えた方法。
🌟1，みたくないものを見ない
これはすぐ思い当たりますが、身の回りの不満とか職場のイライラとかをいつも見ています……
はっきりいえば
不満＝不満足の波動
ですので、不満足をさらに強化するような事態が引き寄せられる。
……そうなんだ
「批判」「ここがイヤ」に意識は向きやすい。でもここで大事なのは
「意識をそこに向けない」こと。
さらに言えば、無理に気持ちを感謝や思い直し（上司のいいところを見る、など）に持っていかないこと。
ここでいつも私は「思い直し」「反省」で塗り消そうとしますが、そこをぐちゃぐちゃやらないで
代わりに
2,、みたいものを探す
ほっとするものを見る。スコープの向きを変える。意識を向けたいものを変えれば、引き寄せられるものが変わる。
あ、これいい、というものを見つけて意識を向け、浸る。
3，みたいものを見る。
見ているものが、その人の現実になる。
気分と外側はイコール
この標語は何度もリマインドしないと忘れます。
🌟何を見たいか見たくないか。とてもシンプルな生き方です。
なぜなら、ほうっておくと人間（オトナ）は不快感、不足感にフォーカスします。（なんでやねん……）
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（昨日、入試業務の説明会がありました。入試部長はマイクでがんがん説明します。最近地震もあったので、いざというときは、揺れの大きさを見定めよ。試験時間を中断したら、その前後の時間を記述しておいて延長せよ、咳をしだした受験生をどうするか、彼のスマホが試験中に鳴ってしまったら、どうするか？）
ありとあらゆる不測事態が、マニュアルに書き出されていて、いちいち説明されると、問題点のオンパレードを突きつけられ、もうイヤ！ と会議中に机に突っ伏しそうになりました。
🌟でも、どうすれば？
2「みたいものを探す」
雪もふらず、電車も止まらず、無事につつがなく試験が終わる————方を見ます。見るというか……
「浸る」
待機の時間中に研究室ででお茶を入れるなど、好きなことをしているのを思い浮かべる……そうだ、クリスマス会でもらったクッキーが棚に入れてあったっけ。
🌟また「見たいものを見る」といえば、部屋のPCで笑えるyoutubeやインスタを見る、と思いつきます。
こうやって、気持ちのよい水流のほうに泳いでいく！
とにかく、「みたくないものを見ない」「みたいものを探す」「みたいものを見る」
この三セットです。気分がだんだんお魚の軽やかさになってきます。
どこにでも、泳いでいける水はある。……