ご飯：玄米、押し麦
・鰯のかば焼き風
・出し巻き卵
・鰤大根の大根だけ
・厚揚げのコチュジャン煮
茶色っぽいなーと思ったので、厚揚げをコチュジャン入れて炊いてみたけど
そりゃまぁ、赤くはならないわね(^▽^;)
ご飯：玄米、押し麦
・鰯のかば焼き風
・出し巻き卵
・鰤大根の大根だけ
・厚揚げのコチュジャン煮
茶色っぽいなーと思ったので、厚揚げをコチュジャン入れて炊いてみたけど
そりゃまぁ、赤くはならないわね(^▽^;)
ご飯：玄米、押し麦
・鰯のかば焼き風
・出し巻き卵
・鰤大根の大根だけ
・厚揚げのコチュジャン煮
茶色っぽいなーと思ったので、厚揚げをコチュジャン入れて炊いてみたけど
そりゃまぁ、赤くはならないわね(^▽^;)