2014/06/24

ご飯：玄米、押し麦

・高野豆腐の肉巻き
・高野豆腐
・浅漬け風人参サラダ
・鰤のコチュジャン煮


賞味期限が近い押し麦が発掘されたので玄米と一緒に炊いてみた
玄米だけ炊くよりもちっとして夫には好評だった
冷めてから食べるお弁当にもこちらの方が向いているかも
これからは押し麦混ぜて炊いてみよう～

玄米　240g、押し麦　50g　水　2合分＋100cc