ご飯：玄米のおにぎり(ピンクソルトとすり胡麻)
・コーラルビとかにかまサラダ
・ベーコン、魚肉ソーセージ、糠漬けの古漬け、豆腐、エリンギ、小松菜の卵とじ
と、コンビニで買ってきたスープ
玄米おにぎり、具が見つからず塩と胡麻を振って握っただけだったけど
びっくり、凄く美味しかった！
炒め物は、出汁を取った出汁パックの中身を丸ごと投入
出汁が効いて美味しかった
何故、こんなにいっぱい投入したかというと、悩みながらあれこれ入れていたら結果こうなった、という感じで(+o+)
当初は豚バラと古漬けの炒め物のつもりでした