2014/05/02

玄米おにぎり
焼いた野菜と鶏肉のサラダ。味噌ドレッシング

鶏胸肉
スティックブロッコリー、いんげん豆、かにかま、椎茸、えのきだけ、舞茸、新玉ねぎ、筍、