2013/04/25ご飯:玄米・厚揚げのチーズはさみ焼き・ウズラ卵・かき菜と桜海老の辛子酢味噌和え・牛蒡と豚肉の山椒炒め山椒炒めは醤油に山椒の実を漬けておいたものを使った山椒が勿体ないので、それもご飯に♪