ご飯：玄米の炒飯(たまご、桜海老、搾菜、葱)
・高野豆腐
・ほうれん草としめじのマヨネーズ和え
玄米炒飯は理想的なパラッパラ具合
生ハムを漬けてたオリーブオイルで炒めてみたけど、
特に生ハム味はしなかった（;´▽｀A``
ご飯：玄米の炒飯(たまご、桜海老、搾菜、葱)
・高野豆腐
・ほうれん草としめじのマヨネーズ和え
玄米炒飯は理想的なパラッパラ具合
生ハムを漬けてたオリーブオイルで炒めてみたけど、
特に生ハム味はしなかった（;´▽｀A``
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・高野豆腐
・ほうれん草としめじのマヨネーズ和え
玄米炒飯は理想的なパラッパラ具合
生ハムを漬けてたオリーブオイルで炒めてみたけど、
特に生ハム味はしなかった（;´▽｀A``