更に手抜き！
・ペンネのトマトソース
・鶏肉のワイン蒸し
・おかひじきとトマトの和えもの
毎日遊び呆けて、(適当な)外食になりそうな週なので昼だけでも。
そして、またも野菜がきたので兎に角野菜を消費せねば！と無理矢理作った弁当
今日使えた野菜は
たまねぎ、茄子、トマト、人参、おかひじき
鶏肉はローズマリー入り塩をまぶし、白ワインを振りかけてルクエで6分半分→後5分そのまま
加熱は5分でもいいかも知れません
更に手抜き！
・ペンネのトマトソース
・鶏肉のワイン蒸し
・おかひじきとトマトの和えもの
毎日遊び呆けて、(適当な)外食になりそうな週なので昼だけでも。
そして、またも野菜がきたので兎に角野菜を消費せねば！と無理矢理作った弁当
今日使えた野菜は
たまねぎ、茄子、トマト、人参、おかひじき
鶏肉はローズマリー入り塩をまぶし、白ワインを振りかけてルクエで6分半分→後5分そのまま
加熱は5分でもいいかも知れません