6月14日

・ご飯
　　玄米：麦ご飯＝5：5
　　茗荷、紫蘇、梅、胡麻の混ぜご飯

・目鯛のワイン蒸し
　　玉葱とプチトマトも一緒に。味付けはハーブソルト

・目玉焼き

・高野豆腐
　　下に汁気を吸わせるために糸寒天を入れてます

・キャベツとベーコンの炒め物



11日の『食彩の王国』(380回ベーコン篇を参照ください)で見たのが非常に美味しそうで
全然違うベーコンだけど、どうしても食べたくてベーコン＆キャベツ
ベーコンは普通のものだったので、アンチョビ入れてもよかったかな