カテゴリーを低インシュリンにしたけど、いいのだろうか･･･
・糸こんにゃくと薄揚げとえのきだけの炒め煮
・韮と自家製ツナの卵とじ
暫し私事で忙しくてご飯を全く作れず、弁当も作れず、
日々出される【ほぼ炭水化物のみ】メニューばかりを食べていたので
今日は冷蔵庫の残りで無理矢理作ったのが今日のお昼
これプラス、スープをコンビニで買いました
カテゴリーを低インシュリンにしたけど、いいのだろうか･･･
・糸こんにゃくと薄揚げとえのきだけの炒め煮
・韮と自家製ツナの卵とじ
暫し私事で忙しくてご飯を全く作れず、弁当も作れず、
日々出される【ほぼ炭水化物のみ】メニューばかりを食べていたので
今日は冷蔵庫の残りで無理矢理作ったのが今日のお昼
これプラス、スープをコンビニで買いました