垢抜けないお弁当-110324_232902.jpg

ご飯
  雑穀、海の幸mix
  昨日の芹とマイタケとお揚げの煮物を混ぜた、混ぜご飯


プチトマト
蓮根入り肉団子
オムレツ
ピーマンお浸し
ジャガ芋の韓国風煮付け(ゴマ油とニンニクを使って、甘めに炊いた)