不調と向き合う

いつも見ていただき

ありがとうございます

アウトドアで写真好き夫婦ふたりの

北海道の暮らしのことを綴っています

ときどき病気のことも

看護師のことも

📷𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞

 おはようございます* 

久しぶりに

森散歩

急な真夏日は

困るけど暖かいって幸せ☀︎

夫が鼻づまりで

風邪というか花粉症！？

【第2類医薬品】ナザール「スプレー」ポンプ30ml

使ってみているけど
持続はせず

その時はある程度は

良いみたい

夜が辛そう

鼻水、つまりは

体に湿がたまっているので

ハトムギ茶飲んで

体の水はけよくしてます

発芽ハトムギティーバッグ30包(国産・無添加)送料無料 (煮出し水出しOK)国内産で栽培された「鳩麦」だけを使用し、発芽させた栄養豊富なお茶|はと麦茶 はとむぎ茶 健康茶 ハト麦茶 ハトムギ茶 ティーパック べっぴんはとむぎ お取り寄せ ギフト

体の不調は腸からだから

乳製品控えたり

なるべく優しいご飯に

ウチはビタミンcと

キノコとか免疫力アップとか

消化にいいもので

風邪流行っているのかなぁ

皆さんもお気をつけて