日々鍛練

１つ仕事が１段落して、約２週間ぶりにトレーニングを再開しました。流石に筋肉痛！でも、体はよく動く。

やっぱり、トレーニングをすると生活が規則正しくなるし、勢いが出ますね。



身体を鍛えるのは、僕にとって役者業の一環。

コンテストに出場していますが、コンテストの為に身体を鍛えているわけではありません。

役柄によって体型も変えます。痩せたり、太ったり。

身体を鍛える事、それは僕にとって俳優としての軸なんです。

ハリウッド映画に出たい、そんな思いもあります。

今は大阪のハリウッドに出没してますが(笑)。




この時は体脂肪5%ぐらい。


減量も無いし、食事もできるし。さぁ、バルクアップ・・・・、

八田浩司、43歳、俳優・・・。

お前は一体どこへ向かおうとしているのだ？