こんにちは
ハーブを通して自分と向き合い、
思い通りの人生を生きる
herb tea schoolSOLです
満席にて募集をおやすみさせていただいていた
ハーブティーコース週末クラス募集スタート！
研究コースlesson7は
免疫力アップハーブ
ハーブって
冷え性にいいよ
眠りにくい人にオススメだよ
デトッスク効果が期待できるよ
って、○○にいいよ！みたいなイメージがあるかもしれませんが、
ハーブが一番力を発揮してくれるのは、予防というか自分自身が持つ身体の力、自然治癒力を高めるというところだと思います。
咳がでるとか、冷え性、便秘気味、とか症状の改善ももちろん必要なんだけど、そういうトラブルを根本的に改善していくには、食生活や睡眠時間、ストレスなど、身体と心を整えることが必要で、
その方法の一つとして、ハーブを生活に取り入れてもらう、というのはすごく有効だと思う♡
もちろん、ハーブだけで身体や心が整うか、と言われればそれは違うと思います。
だけど、一助には必ずなると思います
そんな自然治癒力ですが、イコール免疫力のこと。
私たちは生活する中で、絶対に菌やウイルスを体に取り入れてしまいます。
だけど、菌が体内に入っても、発症する人としない人がいる。
それはその人の免疫力の違いなんですよね。
免疫力が下がっていると、すぐに病気を発症してしまうし、免疫力が高いと菌やウイルスに負けないから病気になりにくい。
そんな私たちが持つ身体の力、免疫力を高めるハーブ3種類をご紹介するレッスンになります
ほんと日本ではまだまだマイナーなハーブなのですが、すごい成分、そして効能を持つハーブばかり
すごーい！って目をキラキラさせて、新しいハーブを楽しむ姿を見るのが本当に私の至福の時間です
そして、今回のブレンドテーマは
自分のためのブレンド
今の自分にとって一番大切なもの、求めているものは何なのか、をじっくりと向き合ってもらいます
完成したブレンドは
リラックス＆疲労回復
ハーブのブレンドを考えることは、いつだって自分の心と身体と向き合うことにつながります。
私たちに必要なのって、こういう力なんだと思います。
知識をそのまま当てはめるんじゃなくて、
毎日を楽しむ、生活を豊かにする、より良い状態を目指したいというイメージ、そのためにどうしたらいいか考える、、
自分と向き合う力、考える力
ハーブを生活に取り入れるって、究極こういう生きる力というか、思考力というか。
そういうものを鍛えることなんだと思っています。
Yさんもハーブティーコース・メディカルハーブコース、そしてこの研究コースと、学びや実践（ハーバルライフ）を深めることで、どんどんとイキイキ、元気に、そして芯ができてどっしりとしてこられた印象
ハーブを通して、たくさんのモノと向き合ってきた結果ですね
身体が元気になれば好きなことを思いっきり楽しむことができるし、好きなことを楽しめば心も元気になる
ハーブから始まるそんないい感じの循環
身体、そして心、思考力
全てを整え、これからももっともっといい感じになっていっちゃってくださいね
＊＊募集中＊＊
ハーブティーコース
週末クラス7月スタート！
全日程ご参加可能な方のみの募集です。
平日クラス・体験レッスンは随時募集中♡
毎回完結レッスンのため、順不同でご受講いただけます。
メディカルクラフト
マタニティコース
単発受講も可
6/7（木） 12：00～13：30
lesson3 出産とハーブ残2
6/7（木） 13：30～15：00
lesson4 ベビーとハーブ残2
スキルアップコース
ハーブティーコース修了者さま向けのコースです。
順不同でご受講いただけます。途中参加もok!
5/29(火)10:00〜11:30 大阪南森町教室
5/29(火)11:30〜13:00 大阪南森町教室
6/17(日)10:30〜12:00 大阪南森町教室
6/17(日)12:00〜13:30 大阪南森町教室
6/17(日)14:30〜16:00 大阪南森町教室
6/17(日)16:00〜17:30 大阪南森町教室
7/8(日)10:00〜11:30 大阪南森町教室
7/8(日)14:30〜16:00 大阪南森町教室
7/8(日)16:00〜17:30 大阪南森町教室
8/26(日)10:00〜11:30 大阪南森町教室
8/26(日)11:30〜13:00 大阪南森町教室
9/2(日)10:00〜11:30 大阪南森町教室
9/2(日)11:30〜13:00 大阪南森町教室
10/21(日)14:00〜15:30 大阪南森町教室
10/21(日)15:30〜17:00 大阪南森町教室