今日は午後から雨で、ガーデン作業も一時中断しました雨

このところ、晴れが続いて作業をしすぎていたので、

体を落ち着かせるよい機会になりましたよ。


今日はガーデンに植えてあるパープルセージを紹介します↓



我が家ではコモンセージと共に、

ハンバーグには欠かせないハーブです↓

セージでハンバーグ



ガーデンのローズマリーコーナーの中に植えたのですが、

このように元気に育っているので、動画に撮ってみましたキラキラ



このローズマリーとセージ組み合わせたティーで、

毎日うがいをしていますひらめき電球

以前のブログで紹介しました↓

デンのセージの使い方


2年ほど継続してうがいをしているのですが、

風邪もひかず家族みんな元気に過ごせています。

ティーを自分で作ってうがいをしていると、

義務的ではなく楽しんですることができます。

自分で育て、そのハーブを楽しむことで元気をもらっていますよ。

好きなことを楽しむ、これが我が家の健康の秘訣です。