本日も、心地よい眠りのために☆スリーププログラムBOX講座にご参加いただき、
ありがとうございました。
先日のお花のレッスンのチューリップが、きれいに咲き始めましたよー。
外は極寒でも、お花を見ているだけで、気持ちがほっこりします
ご参加の皆様、平日お仕事で貴重なお休みのところ、ありがとうございます
ハーブティーは嗜好品の一つではありますが、メディカルな視点で使うことができます。
心身のバランスを整える → 本来持っている自然治癒力を高める
お薬ではできないことです。
自分の健康の軸を立て直さないことには、真の健康にはなれません。
ハーブティーを淹れる工程は、自分の体調と向き合う大切な時間
アロマテラピーの方に興味を持って参加くださったSさん、
「ハーブも面白いですねー」と、喜んでいただき、嬉しいです
息子さんのアトピーがきっかけで、自然療法に興味を持ってくださったSさん。
ハーブを選ぶときに、ご家族皆さんのお顔を思い浮かべながら、
「お姉ちゃんにはこれが、おばあちゃんにはこれがいいわ」と、選ばれていました。
」と、選ばれていました。家族の健康を考えるきっかけにもなりますね
たくさんのハーブや精油をご紹介しました。
今回の講座は、作用うんぬんより、ご自分にとって心地よいものを
感じていただけたら…と思います
講座を受講したご感想をいただきました！
S様１．講座内容について
先生のやわらかな口調で、とてもわかりやすく説明していただきました
２．理解度
それぞれのハーブや精油の理解がまだできていないので、頭の中がいっぱいです（笑）
３．ご感想
実習（おみやげ）があり、さっそく今夜の睡眠が楽しみになりました
S様１．講座内容について
安眠について勉強できた
２．理解度
丁寧な説明だったため理解できた
３．ご感想
これからもハーブを取り入れたいと思いました
ご参加、ありがとうございました！
皆さんが心地よい眠りで、元気に過ごせますように
こちらの「スリーププログラムBOX」の講座、
ご興味がある方、どうぞお問い合わせください。 → 講座の詳細
ご希望のスケジュールに合わせて、承ります。
春には、「春のグズグズを解消☆デトックスBOX」の講座を
開催する予定です。
講座の詳細が決まり次第、こちらのブログでご案内します
ご興味がある方、どうぞよろしくお願いいたします
＜現在募集中の講座＞
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