魚座の満月☆何の香りを選びますか？

魚座の満月の今日は、香りがいつもより心の深い部分へ届きます。

あなたはどの香りを選びますか？

魚座だからこの香り。。という理論ではなく、

ふと手にしたい精油を、1本選んでみてください。

香りに身を委ね、自分の感覚が赴くままに選んだ香りは

あなたの心を心地よくほどいてくれます。

魚座は境界線を溶かす星座です。

過去・現在・未来。。。

全てが混ざり合ったものから生まれるメッセージを

香りから受け取り、書き留めてみて下さい。

その言葉が、今後のあなたの原動力となるかもしれません。

私がインスピレーションで選んだのは、

・青森ヒバ

・フランキンセンス

・オレンジ

満月のせいか、頭が少しフワフワするような感覚があったので、 

まずは青森ヒバでグラウンディング。 

安心感を与えてくれる香りです。

フランキンセンスは、心の奥に眠る「本当の願い」

を教えてくれる香り。

オレンジは、冷えた心を温め、

未来への希望の光を与えてくれます。

魚座の満月で心がほどけていくこのタイミングだからこそ、

 「今、惹かれる香り」が、あなたの心に深い変容をもたらしてくれます

更年期と丙午（ひのえうま）

更年期の症状は個人差があり、人それぞれですが、

私の場合「火のエネルギー」が強くなるようです。

ホットフラッシュと体の炎症。

今年は丙午の年だから、余計に「火・炎症」のエネルギーが

強くなるのかな。

初夏～、日光湿疹の症状が出ました。。

症状の出始めは、つい「病院で薬をもらえば良くなる」と

安易に考えてしまいがちです。

でも、私の場合、大抵その後に悪化してしまう。

そこで初めて「もっと自分の身体と向き合わなきゃ」と反省します。

西洋医学で改善しない時は、やはり自分の自然治癒力を信じること。

結果を急がず、時間を味方につけること。

そして、自然治癒力に「植物の力」をプラスすれば、

治癒力は大きな相乗効果を発揮してくれます。

植物療法でケアを続け、火傷したように炎症した肌は、

今、かなり回復してきました。

いつものことなのですが、健康な時はそれが当たり前と思ってしまうけど、

バランスを崩した時こそ、健康の大切さが身に染みる。

歳を重ねたからでしょうか。。。

自分の肌をさすりながら、これまで以上に、自分の身体が愛おしく、

大切にしたいと思った、今日この頃です。

2027年スタート🌿

「私を整えるライフデザイン・フィトセラピー」　→　こちら

新しい講座への思い

年齢を重ねると、今までとは違う

体力・気力の低下を感じます。

その変化を受け入れながら、無理をせず、

自分らしく毎日を過ごしていく。

それは簡単なようでいて、時に難しいこともあります。

日々の役割をこなすことに精一杯で、

自分を労わることが後回しになってしまうと、

知らず知らずのうちに、心や体は不調のサインを発します。

よく、「自分軸」という言葉を聞きますが、

私は、自分の内側の声にそっと耳を傾け、

「ここに存在しているよ」という安心を感じることが

自分軸をしっかり保つために、大切なことだと思っています。

フィトセラピーは、自然とあなたの自分軸を優しく支え、

守ってくれる大きな助けとなります。

自分の内側に目を向けて、意識することは、

忙しい毎日ではなかなかできませんが、

フィトセラピーを学び、生活に取り入れることで、

自分軸を大切にできるように。。。

そのような思いを込めて、この講座をスタートします。

私を整えるライフデザイン・フィトセラピー

植物の香りが心と身体に触れると、

内側のリズムが静かに整いはじめます。

香りのしくみや植物の選び方、

日々への取り入れ方を学びながら、

あなたの体調や心のリズムに合わせて

“自分を整える植物療法”をカスタマイズ

マンツーマンで進めていく、6つのレッスンです。

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