2018年、ハーバルムーンの講座、スタートしました。
今日は、ハーバルセラピストコースの水曜日クラスです
お互い、お正月明けの、のんびり感が抜けず、
今日はのんびりゆっくりいきましょうね~と(笑)
今日の各論のハーブでは、セージを紹介しました。
セージは、元気が出ない時におすすめのハーブ。
気温のアップダウンが激しいし、低気圧の影響もあり、
なんだか身体と頭がシャキッとしない。
講座中にセージを飲んだIさん、「なんだか頭がスッキリしました!」と
季節によって、体のバイオリズムによって、
体調には波があります。
元気が出ない時は、本当にハーブや精油の力に助けてもらえます
※セージは、妊娠中は禁忌、過量に飲むこともしてはいけません。
今日は、Iさんお二人と一緒にハーブティーを飲んで、おしゃべりをしながら、
楽しく2018年の仕事をスタートさせることができました
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