ハーブのお味噌汁♡ | ほくほく日記

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ハーブでお味噌汁を作ってみました☆彡
イギリスでは「和風だし」が手に入りずらいです。

つかうハーブは5種類。

その中の一つ、
フェンネルシードは、ダイエット効果があるといわれます。

イギリスでは、ハーバリストが、
摂食障害の人へ処方するハーブだそうです。

このお味噌汁、
不思議と思うかもしれないですが、意外といけます。笑


今回使った材料☆彡

玉ねぎ
にんじん
きのこ
フェンネル球根
ドライハーブ(フェンネル、パセリ、バジル、オレガノ、ベイリーフ)
味噌


花とハーブ、イギリスからお届けします。-9

まずは、フェンネル球根♪




花とハーブ、イギリスからお届けします。-10

一番外側は、薄く皮をむいて、
筋を切るようにカットします。




花とハーブ、イギリスからお届けします。-1

他の野菜(^^)
玉ねぎ、にんじん、マッシュルームです。




花とハーブ、イギリスからお届けします。-2

ドライハーブ♪





花とハーブ、イギリスからお届けします。-3

上のハーブ類をぜんぶ、お茶パックに~





花とハーブ、イギリスからお届けします。-5

野菜と一緒に鍋に入れて煮ます。
ことこと...




花とハーブ、イギリスからお届けします。-6

全体に火が通ってきたころに、



花とハーブ、イギリスからお届けします。-11

フェンネルの球根を入れて、コトコト...




花とハーブ、イギリスからお届けします。-7

最後はお味噌をといて、





花とハーブ、イギリスからお届けします。-8

できあがりん♪