梅干し講座の様子

ぽけっとの今月のお手当て講座は「梅干し作り講座」。

先週２３日から開催していて、サロンは梅の良い香りに

包まれています。

ご参加くださった皆さまありがとうございます。



梅は和歌山県の有機栽培の南高梅。

塩はKOUさんオススメの恵安の潮。
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ひとつぶひとつぶ丁寧に軸を取り

水分をふき取ります。
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梅を並べたら塩を振って…を繰り返し。
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重石をしたら赤シソが出回るまで待ちます。


来月は赤シソも漬けこんで

土用に干したらひと月ほど待つと食べられます。




因みに土用干しはこんな感じです。
ぽけっと便り



来月の赤シソの漬けこみも楽しみです♪

6月のお知らせ　その２


≪KOUとルシルの今月の外部活動≫

◆ルシル　　http://ameblo.jp/chaleur-pain/

音譜６月２２日　ボディメンテナンス＆ヒーリング体験会♪in三世代交流カフェ　亜麻人　（北区麻生町）

ドリンク付きでボディメンテナンスやヒーリングがお得に受けられちゃいます！

ボディメンテナンスかヒーリングのどちらかとドリンク付き750円。

どちらも受けてみたい！そんな方はドリンク付きで1000円で受けられます♪



音譜ルシルのパンがここで食べられる!!!

　三世代交流カフェ亜麻人にてほぼ毎週月曜日ルシルさんのパンが食べられます！
　　6月は6日、20日、27日の予定です。


◆KOU　　http://ameblo.jp/blissfulgarden/
ラブラブセルフボディメンテナンスレッスン　in　旭川
2か月に一度旭川で講習会をしています！
まだの方はぜひ!!!（北星地区センター　旭町2条８町目）
日時：６月１２日（日）　14時～　・　18時～　　・１３日（月）9時半～
参加費：2000円
お申し込み、お問い合わせは旭川の主催者のおひとり、michikaさんのブログまで。
http://blogs.yahoo.co.jp/bieicolor 　


ラブラブ6月26日～29日
錬堂先生の「天城流湯治法育成セミナー」が開催されます。
宿泊先＆会場　北広島クラッセホテル
錬堂塾HP：http://blog.livedoor.jp/rendo1950-jimukyoku/archives/51876890.html
今月は広島県、岐阜県、北海道と三か所で開催されます!!!
（お申し込みは各地域の主催者まで。北海道は私（KOU）です♪）





ラブラブ６月３０日　錬堂先生と一緒に！ランチ会
錬堂先生にお話しをいただきながら身体に嬉しい美味しいお料理をいただきませんか？
錬堂先生のお話しのテーマは「日本人としてのシャーマニズム」
いつも自然で無邪気な錬堂先生。スピリチュアル的な感覚も鋭くお持ちでその人の顔や身体を見ただけで色々分かっちゃう。そんな連想先生から見る日本人としてのシャーマニズム（スピリチュアル）って？を教えていただきたいと思います♪

日時：　１２時～１５時
参加費：　３０００円（ランチ付き）
場所：　とれび庵　（中央区大通り西２０丁目）
定員：　８名　（先着順）
お申し込みは　　blissfulgarden☆gmail.com　まで。☆を＠に変えてくださいね。
件名に「６月３０日のお食事会」とお書きください。





ラブラブ７月４日～６日まで
ドラゴンアートの剛さんが札幌でワークセッションをしてくださいますよ～！！！
詳細は決まり次第お知らせいたします。
お申し込みも順次受け付けておりますラブラブ
（お問い合わせ・お申し込みは　herb_pan☆hotmail.co.jpまで。☆を＠に変えてくださいね。）

琉球ドラゴンアート　つよしさんのHPはこちら ！
お問い合わせは　　blissfulgarden☆gmail.com　まで。☆を＠に変えてくださいね。
件名に「ドラゴンアートについて」とお書きください。　お名前と希望日をお知らせ願います。





今月も色々盛りだくさん！な１ヶ月です。



皆様の心と身体に癒しと健康をラブラブ

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癒しとほぐしと学びのサロン　ぽけっと
ナチュラルｾﾗﾋﾟｽﾄ　KOU












6月のお知らせ　　その１


皆様こんにちは☆

「癒しとほぐしと学びのサロン　ぽけっと」の6月のお知らせです♪
いっぱいありますよ～音譜



おにぎり　お手あて講座　　

6月は梅の季節。こだわりの食材をそろえてお味噌作りに続き梅干し作りのお誘いです。


ぽけっと便り

仕込み日：6月23日10時～・14時～・18時半～

24日10時～・14時～・18時半～

25日10時～・14時～

募集人数：10名まで

費用：2キロ（約3000円）3キロ（約4500円）

　　　　　　多少変動する場合があります。


第一次お申し込みは6月10日まで。（人数に余裕があればその後も募集いたします）


お申し込み、お問い合わせはこちらのアドレスまでお願いいたします。（herb_pan☆hotmail.co.jp ）
（※メール送信の際は☆を＠に変えてくださいね）


食パンルシルのパンレッスン

白神こだま天然酵母を使って美味しいパンを一緒に作りませんか？

今月は「クルミパン」

日程：6月9日午前　（7日までにお申し込みください）

参加費：3000円

※7月はシナモンロールの予定です。

　　日程：7月5日・6日・7日・8日（ご予約承り中です！）


お申し込み、お問い合わせはこちらのアドレスまでお願いいたします。（herb_pan☆hotmail.co.jp ）
（※メール送信の際は☆を＠に変えてくださいね）





走る人　KOUのセルフボディメンテナンスレッスン

自分の身体は自分で守ろう！
『のば～す・ほぐ～す・ゆるめ～る』
天城流湯治法を使って硬くなった筋肉や筋を緩めて「痛い・だるい・辛い」などの症状を改善しましょう！

日時：６月１８日（土）　１３：００～　　　　１９日（日）　１０：００～　・　１３：００～　（所要時間は1時間半～2時間です）
　　　前日までにお申し込みください。
参加費：　2000円　（動きやすい服装をご用意ください）


お申し込み、お問い合わせはこちらのアドレスまでお願いいたします。（herb_pan☆hotmail.co.jp ）
（※メール送信の際は☆を＠に変えてくださいね）







コーヒー今月の茶話会のお知らせ♪
ハーブティーの美味しさをもっと身近に感じてもらいたい、ぽけっとの活動を知ってもらいたい、皆さんと楽しい時間を過ごしたい。そんな想いで始めた茶話会です。お気軽に参加ください♪
プチハーブ講習会も開催予定です！


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