今朝は冷えましたね～。
ザ・冬という感じです。
最近，暖かい気候に慣れてしまっているので，ひときわ冷気が身に沁みます。
今日は２週間ぶりのレッスンに行ってきました。
昨日の練習は，あまりアタリが良くなかったので，おっかなびっくりでしたが，
先生からは即座に「左がぐらぐらしていますよ」と言われました。
「もう，腰は動かさないくらいの気持ちでやってみましょう」
と言われ，腰をぐっと落とすような感覚でやったら，あら不思議。
急に当たりが良くなりました。
シャンクも出る感じがしません。
この感覚を忘れないようにしないといけませんが，
きっとすぐ忘れるのでしょう。。。
今日からはアプローチ。
まずは，スイングコントロールのお勉強。
クォーター，ハーフ，スリークォータースイングのポイントをおさらいした後，実践です。
レンジのネットまで４ｍ。
２ｍ，４ｍ，６ｍのショットを８番アイアンとウェッジで練習。
注意するポイントは３つ。
①できるだけ肩と両腕でできる三角形を崩さず，とはいっても，
力が入らないように。
②膝が絶対流れないように。
③頭が残るように。
これが揃えば，ナイスショットとなります。
転がしは７番アイアンやＰＷなども選択肢となりますが，
私は８番アイアンがやりやすいような気がします。
これをひたすらひたすら練習しました。
先生からは，「ここからスコアが１０縮めるのは難しいです。
３つでも４つでも縮めるにはアプローチとパターですよ」
と言われました。
これは私も身に染みて感じていること。
そのパター練習ですが，
どうもストロークが安定しません。
右肩が出ないように，打ち急がないように，パンチを入れないように。
ただ，どこかがおかしい感じ。
これも練習あるのみですね。
昨日，ＴＶで古江彩佳と安田佑香のマッチプレーを見ました。
その中で，古江彩佳プロが自分のパターの練習方法を解説していました。
練習グリーンで気持ち良くストロークできるパットを２球。
それを歩測。
これを上りと下りそれぞれで何度か繰り返すのだとか。
そうすると，その日のタッチの感覚を体に覚えさせることができるのだとか。
この練習をしておけば，本番でカップまでの距離を歩測すれば，強弱がわかるということ。
小学生のころからやっている練習だそうです。
感心したのは，その２球のパットがいずれも全く同じところに止まること。
ミスヒットもないし，同じストロークが完璧にできているということでしょう。
さすがプロ。
なるほど。
これは今度やってみましょう。
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