最近,ヘルスケアへの意識高い系の人になっているので,
朝からウォーキングをしてきました。
アップルウォッチのアクティビティアプリを達成するのが楽しくて,
購入後,毎日欠かさず5kmのウォーキングをしています。
所要時間は50分程度ですが,かなり速足で歩くので結構達成感があります。
これでも消費カロリーは200kcal程度。自然と食の方も少なめになってきます。
おかげで年末の忘年会続きで70kgオーバーとなっていた体重も
いまでは68kgちょうどまで落ちてきました。
その後はいつもの練習場に行ってきました。
160球くらい打ってきましたが,中でも昨日買ったFWとUTの練習に時間を割きました。
昨日は良かった当たりが今日はなんだか今一つ。
昨日はやはりニュークラブマジックだったんでしょうか。
今日は引っ掛けるボールが多く出ます。
どうも体が突っ込み気味になっているようです。
新しいクラブが当たらなくなっていることがちょっと悲しい。
途中で,ヘンなリキミが出ていたようです。
ちゃんとセットアップして,リズムとテンポを意識してスイングすると,まずまずの当たりになってきました。
無意識のうちに距離がほしくなって,スイングがおかしくなっていたようです。
ただ,コースで変な球が出るイメージができてしまったのが怖い。
まぁ,慣れも必要でしょうけど。
ボールのプリペイドカードを買ったら,年始ということで,
ソックスをもらいました。
ちょっと得した気分。
年末年始の休みもあと2日。
少しずつ憂鬱モードになってきているような気がします。。。。
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