'18.6.18 バランスを取る＊夜稽古in南沼原

準備運動の後は、正拳や前蹴りなどを行い その後2人組になっての対人稽古

おっと！！おさゆのパワフルなパンチで、たけ丸が転倒！！

反撃するたけ丸の鋭いパンチをくらい・・

今度はおさゆがダウン！！

するハズもなくw

2人とも後ろ回し蹴りでそれぞれ自爆したのであったイっ痛いッス





詩乃・たけ丸・蕎之助・おさゆが参加。

久々にやった 連続した無手アクションの型稽古で、頭と身体をフル回転

回転しすぎて「前蹴り」を「前回し」と言ってしまう私

後半の剣舞のブラッシュアップは、スピードに乗る感覚を養うことと、

スピードに乗っかっても丁寧に身体を動かせるようにすることを目標に。

丹田・へそ前の意識・左右に無駄に揺れない。

パーツ毎に動きながらも、土台になっているのは前半の身体使いだったりいたします。

バランスよく動くために、前後　左右　斜めにと、手足や刀の所作を見極めながら

整えていく作業は続きます。