ずっと、やろうやろうと思っていながらできてなかった、「おくすり手帳」のPDF化。やっとやりました。Macを新しくしてサクサク動くようになったので、作業もスムーズ。
複合機のスキャナで手作業で見開きごとにスキャン。JPG画像をまとめててPDF化。Macだと、画像ファイルを選択して「クイックアクション」で「PDFを作成」で簡単にできます。
↓
おくすり手帳（お薬手帳）は、2002年に多発性筋炎（膠原病）を発症したときに1冊目を作って、現在使っているのは7冊目。1冊目は2002年から2010年まで、全部埋まるまで8年かかったけれど、6冊目は2023年8月から2024年11月までと1年ちょっとで終わってしまいました。薬もらう量が増えすぎ。あっという間。そのあと使い始めた7冊目ももうすぐ終わりそうです。
最初の2冊はだいぶ前にPDF化したんですけど、そのあとはずっとサボっていて、今回は3冊目から6冊目をPDF化。3冊目は2013年から使い始めたものだけど、感熱紙の印字がかなり薄くなってしまっているところがあって、これ以上時間がたつと消えちゃいそうです。ギリギリ間に合った感。
薬局によって、普通紙のところもありますが、感熱紙のところも多いです。保存状態にもよるけれど、こすれて真っ黒になってしまったり、経年劣化で薄くなってしまうことも多し。
スキャンしないまでも、コンビニなどで普通紙にコピーしたり、スマホで写真に撮っておくなどしておいたほうがいいかもしれません。
最近ではマイナポータルの医療情報で、健康保険で処方された薬は確認できるので便利にはなりました。でも、私の場合は、漢方薬は自費なので、マイナポータルには保存されません。
あと、おくすり手帳に検査結果や薬を処方されたときの病名（白内障とか下痢とか）を書いたり、検査結果の数値を書いたりしてあるので、あとで見直すと記憶が蘇ります。薬が変更されたらその理由（副作用があったとか）も書いてます。あと、痛み止めとか整腸剤とか、もらったけど飲まなかった薬なんかもメモしたり。
今回、スキャン作業しながらあらためて、2022年に筋炎が再燃したときの検査結果の数値の経緯を見たりして、その前にけっこう変動があったんだなとか、このときに薬が増えたんだな、とか、思い出しました。やっぱりこの時点でステロイドを増やしてもらえばよかった、なんて反省も。
医師の治療方針も信用しないわけではないけれど、やっぱり病気の最初からの経過を知っているのは自分なので、自分の感覚を信じていいと、再確認。医師に忖度しすぎてはいかん。わがままな患者になるのだ。そして、自分の判断で悪い方に向かっちゃったら、それはそれで、仕方ないと諦めもつくものです。
薬局でもらうお薬手帳、もう全色揃えちゃったから、違うのもいいな。
↓
【今日の撮影機材】
カメラ：FUJIFILM X-T50 → 価格.com
レンズ：XF80mmF2.8 R LM OIS WR Macro → 価格.com
date:2026/1/2
※写真は縮小しています。
