唐突だが、赤ワイン


まだ飲んでいないし
買ってもいない

おすすめらしいから
備忘的に載せておくのだ

キャンプでホットワインにしたいから
100均で容器を買ってくること




夜は子どもと花火を見学
凄い人だったぞ

川を挟んで
会場の反対側から見ようと思ったが
同じことを考えている人が多く駐車出来ず

結局は自宅近くから見ることになる








そんな、わっちの今日トレは



5時に目覚め
お酒ぬき8K


average 6′48

キャンプの朝は早い






隙間時間で6K


WS3本
average 4′52

右ハムに違和感あるが
痛みはなし





では、明日から本気出すのだ