唐突だが、飲み会
子どもスポーツの集まりね
他の親や指導者達と腹をわったお話しができて、よい機会だったのだ
お酒の力を借りて
お話できることもあるな
楽しく勉強にもなった機会なのだ
そんな、わっちの今日トレは
午前
子どもスポーツの開始までに
10Kジョグ
average 5′21
昨日と同じコースを走ったのだ
1キロごとに表示があるところね
夕
飲み会までの隙間時間で
バランスボールブルガリアンスクワット
30×3ずつ
クランチ
50×3
ランニングコースを走っている時に
同じシャツを着ている
ランナーとすれちがったのだ
手をあげて
軽く挨拶をしたぞ
気付けばサロマまで2週間か
まだまだやりたい練習はあるのだ
今日の飲み会で他の親から
どうしてそこまで追い込むのか聞かれたぞ
普段の練習内容を伝えてからの質問だったのだ
一言で言えば
自己満足
かっこよく走りたいからな
では、明日から本気出すのだ