サロマまで14日 ランオフ

唐突だが、朝からオヤツ

早朝から外出して

8時にはお腹すく

新しい皆のヤツが出ていたから食べてみたのだ

味は、ふつー

子どもイベントで

屋外にいることが多い日だったのだ

スポーツ観戦は楽しいな

そんな疲れた私の今日トレは

帰ってきてから少しだけ筋トレ

空気イス5分

フロントブリッジ5分

気づけば34日ぶりにランオフ