今日は朝食後に、10Kだけ走ったのだ

少しだけ気温が上がったから、汗は多かったぞ

メガネをかけているから、目に汗が入りやすいのだ



同じ悩みを抱えている人は、どんなふうに対処してるのか

わたしは、都度タオルで拭いているぞ

コンタクトの時は大丈夫なんだが…



懸垂は今日も連続3回

すぐにアップはしないものだな

地道に回数をこなしていくしかないぞ



昼練、夕練と考えていたけど、なかなか思い通りにならないのだ

まあ、焦る必要はないな

走れる時に楽しめればいいのだ



子どもつながりで知った、トレイルランナーのパパさんは、明日北の40Kに出る予定らしいな

ママさんと少しだけ話をしたのだ

ハセツネなんかにも出たことがあるらしいぞ



ますます、お友達になってもらいたいぞ