朝ラン山トレ3日目なのだ

3日目ともなると、熊のことはあまり気にしなくなるもんだ

それより、少しでも速く走りたいという思いで駆け上がっているな



天気が良いから走りやすいぞ。時間が早いせいか、ほとんど人もいないしな

山は完全にひとりだ

今朝は15K、1時間16分12秒、キロ5分4秒だぞ



あと4秒…削り出すにも、これからがきついな…