朝ランは、また雨ランなのだ。
しかも結構強く、おまけに風つき。
ミュージックを聴きながら走っているから、イヤホンが壊れるかと思ったぞ。
調子にのって今日も裸足で走ったのだ。
ついでに昨日借りたDVDを返してきたぞ。
ミレニアムファルコン号が最初に出てきた時には興奮したのだ。
裸足ランの話に戻るぞ。
2日続けて走ることで、右足裏(患側)の踵部分だけダメージがあるのだ。
走りに偏りがあるということか(左右差や、着地面)
これがわかったからといって、どうしたらよいのかわからないから、少し調べてみるとしよう。