「目が 疲れなくなりました」
ファスティング、体験者の言葉です
元々裸眼なわたしも 40をすぎたごろから老眼に悩まされておりました
エイジングアイで見えにくい！だけじゃなく とにかく目が疲れる のです
でも 最近は まったく疲れませぬ
理由 もちろんファスティングが 大きくかかわっております。
ファスティング＝断食をすると
↓
脂肪が落ちる
↓
細胞のまわりの脂肪も落ちる
↓
情報伝達機能がアップ
とう言う 経路をたどるのです。
人間の体は、およそ100兆個の細胞でできています。
その細胞 一つ一つが 細胞膜によっておおわれています。
その細胞膜に 余分な脂肪が 取り巻いていると
本来スムーズだった情報伝達が うまくい行かない
ファスティングによって 脂肪は取れてくれる
そのため 細胞のまわりもすっきりし 情報伝達が スムーズになるというメカニズム
目の疲れがないこと 毎日が とても楽ちん
そして スポーツをする人にとっては 動体視力の回復にも 繋がっているのだよ
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