そんなに太ってはいないけど もう少し締まったボディーを手に入れたい！
私は、もともと それほど太りやすくもなく 大きくなるタイプではありません
ちょっと食べすぎたかな～
とかは その後２～３日 ちょこっとコントロールすれば 完全に体重も体系も元に戻っておりました＾＾
しかし ４０を過ぎたころから なんだか様子がおかしいのに気が付いたなぁと
それまで簡単だった 体重のコントロールが全くできなくなっておりました
気が付くと ベスト体重の５㎏オーバー
これが何をしようと うんともすんとも お肉は動きませぬ
まるで 体の中に 籠城しているかのようなお肉さんたちです
もともとそれほどお肉はつきやすくなかった私の体に しっかりとお肉がしかも全身に万遍なくに巻いております
代謝が落ちる
ことをすっかり忘れておりました
そうなんです
４０を過ぎるころから 体の新陳代謝なるものは 急激に衰えをし始めるのです
この増えてしまった お肉ちゃんが外に出ていかないが 証拠です。
どれほど食事を控えてもねしょぼん
少々マラソンや運動をしてもねショック！
こんな私に気持ちに 共感してくださる方
夏に向けて いかにして 美しく しかもより簡単に スリムなボディーを再現するか！！
人体実験をスタートさせます＾＾
私自ら 挑戦します。
「毒出しダイエット・ビューティースリム」
随時報告いたしますので
テーマが「ビューティースリム」は要チェックです
皆様 こうご期待！
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