定期で行ってる、歯石取り。
帰宅してから、買い物へ
イオン綾川
通路に、美味いもの市場！
………激太りしたので、我慢我慢
少しでも運動と思って、店内をウロウロ🚶
昼御飯
マクドナルド
瀬戸内レモンタルタルソース ベーコンてりたま
マックフィズ 佐藤錦さくらんぼ🍒
レモンの酸味とテリヤキソースの甘味。
ウマウマ
食料品を買って…出口(天使の羽根)のところ…空き店舗だったのに、出店してる！
「きいろと紫」🍠
お芋専門店が、期間限定出店してました。
………買ったわ（笑）
だって、この2日間しかないのよっ！
おやつタイム
このクリームのかさ
分かります
（笑）
（笑）
潰して食べるしかないわよね〜
（笑）
（笑）クリームもお芋だから、ねっとりしてる。
芋満載で、濃厚〜〜
ウマウマ
また、美味しいものを食べてしまった
(石川五右衛門風に)
(石川五右衛門風に)でも、食欲不振になると、免疫力が下がって⤵️、コロナになったり、目眩や難聴…歯痛(知覚過敏、歯の食いしばり)…
とにかく、自律神経失調原因の病気に、罹りまくります
だから、食べることは生きること
……でも、体重増えると、心臓への負担も増える……
少しずつ、ダイエット🏃していきます
………
………たぶん