ケツリュウソクシーンジョオオオオオグ

タイトルはなんとなくです。

ぜひ声に出して読んで下さい。

必殺技繰り出すみたいなイントネーションで、

「ライダアアアアヘンシーンッ、トオー」

的にお願いしゃす。

さて、

チャチャチャカチャアチャカチャカチャチャアチャカチャ

せまるぅー、ショッカー！

トオー！

今週は毎日10kmのケツジョグの予定。

ポイント入れるとさ、免疫下がりそうでイマイチ怖くてね。

でも、いい感じに走れてきた。150拍/分でサブフォーペースが気持ちいいや。

チャカチャアチャカチャアチャカチャアチャカチャアチャカー、

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