野菜をドロドロにしてしまえ!我が家の万能トマトベース

今日は、野菜をたっぷり使った我が家の定番料理。

プチトマトをなんと約800g使います。

「そんなにトマト入れて大丈夫?」と思うかもしれませんが、大丈夫。
最後にはハンディミキサーで全部ドロドロにします(笑)

この野菜ドロドロベース、実は仕上げるルーを変えるだけで、ハヤシライスにもカレーにもできます。

さらに、ルーを使わずにケチャップとソースで仕上げれば、トマトソースにも。

材料

野菜ドロドロベース

- プチトマト……約800g
- 玉ねぎ……1個
- なす……2〜3本
- にんじん……1本
- 水……約200ml
- 酒……ひと回し(たぶん50CC)

- コンソメ……小さじ大盛り2



具材

- 豚ひき肉……約300g
- 木綿豆腐……1丁
- 炒め用の油……適量
- 酒……少々(分量外)
- 塩……少々(分量外)

ハヤシライスにする場合

- ハヤシライスのルー……1/2箱

作り方

① プチトマトの皮をむく

プチトマトは一度冷凍してから、皮をむきます。

冷凍しておくと皮がむきやすくなるので、この方法で下処理しています。

② 野菜を煮込む

玉ねぎ、なす、にんじんを適当な大きさに切ります。

プチトマトと一緒に小鍋へ入れ、水、酒、コンソメを加えます。

沸騰したら火を弱め、弱火〜中火で30分ほどコトコト煮込みます。

③ 豆腐を炒る

フライパンに油をひき、木綿豆腐を潰しながら入れます。

水分を飛ばしながら炒めて、炒り豆腐にします。

できたら一度お皿に取り出しておきます。

④ 豚ひき肉を炒める

同じフライパンで豚ひき肉を炒めます。

分量外の酒を少々ふりかけ、軽く塩を振って炒めます。

⑤ 野菜をドロドロにする

30分ほど煮込んだ野菜を、ハンディミキサーでドロドロになるまで潰します。

ここで一気に「野菜たっぷり」から「何が入っているのか分からないソース」へ変身します(笑)

⑥ 豆腐と野菜を合わせる

ひき肉を炒めたフライパンの火をいったん止めます。

炒り豆腐とドロドロにした野菜を加え、再び火にかけます。

混ぜながら5分ほど煮込みます。

⑦ ハヤシライスに仕上げる

ハヤシライスのルーを1/2箱加え、弱火で混ぜながら5分ほど煮込みます。

これで完成!

だいたい8皿分くらいになります。

🍛 カレーにもできます

ハヤシライスのルーの代わりに、カレールーを入れれば、そのまま野菜たっぷりカレーになります。

「今日はハヤシの気分じゃないな……」となっても大丈夫(笑)

🍅 トマトソースにもできます

野菜を煮込む段階で、

- ケチャップ……たぶん80ml
- ソース……おそらく80ml

を加えます。

この場合は、仕上げにハヤシライスやカレーのルーを入れません。

これでトマトソースの完成です。

ただし、トマトソース単体では塩気がかなり控えめ。

パスタなどに使うときは、粉チーズや追加のケチャップなどを加えて、好みの味に調整してください。

今日のひとこと

野菜を切って、煮込んで、最後は全部ドロドロ。

「野菜を食べてます!」という感じをできるだけ消したい我が家の作戦です(笑)

しかも、最後に入れるルーを変えればハヤシにもカレーにもなるし、ケチャップとソースでトマトソースにもできます。

野菜をたっぷり使いたいときに、我が家ではこんな感じでドロドロにしてしまいます。

料理はだいたい目分量。

今回も「約」「ひと回し」「たぶん」だらけですが、だいたい美味しくできます(笑)