これは夢日記をつける効果の全て、というわけではないことはあらかじめご了承いただきたい。
というのは、夢というのは非常に複雑で、さらにそれを日記につけるということの効果ははかり知れない。
だからこれは、あくまで僕が分かった範囲でのこと。
まず夢日記をつけると驚くのは、「自分がいかに物事を忘れているか」ということだ。
たとえば、参考までにさっきこのブログでつけたはじめの自分の夢日記を読み直してみたら、
「え？これ本当に自分で書いたのかな？」
と思った。
そう、これくらい、人というのは記憶を失っているものなのだ。
自分が考えたこと、体験したことの記録をつけることは非常に重要だ。
西洋の成功者の間でも、これはあまり本に書かれることではないが（本人たちが自覚しているのかどうかもわからないが）、「日記（≒ジャーナル）をつけろ」といわれている。
人は、とにかく人生のなかで様々な情報に触れながら、ほとんど、そう９９．９％の事柄を思い出すことはなく、
そしていわば「捏造」の記憶を脳内でつくりあげ、その中で生きていくのだ。
そして、「自己暗示」の世界、つまり「思い込みの世界」に浸っていく。
夢日記をつけることは、そのほとんどが無意識化していくことを、意識化する行為である。
夢日記をつけることで、自分の能力をコントロールしていくことが自然とできるようになってくる。
また、夢は潜在意識（要は、自分が意識で認識できなかった自分の状態や環境の情報）をあらわすものでもある。
夢日記をつけて自分の潜在意識の状態や、時期のパターンを客観的に見ることで、
今まで自分が無意識にしていた行動や思考をコントロールすることが可能となってくる。
もちろん、それだけではない。
みんなでお互いの夢を共有することによって、何かが起こってくる。
これはあえて「何か」と表現した方がいいと思う。
という風に、夢日記は本当に良いことばかり。
僕自身もついつい朝のいろいろなトラブル（娘に起こされたり、インターホンで起こされたり、日記を書いている夢をみたり・・・）によってやられてしまいがちだが、
夢日記をつけて損することはないのだから、ぜひやって欲しい。
今日もクリック、お願いします。(^^)
↓↓
PS.
僕のお店の「今月の奉仕品」も残りあと３０個だ。
未体験の人は「こんなすごいＣＤが存在するんだ！」って思うほどの効果はお墨付きだから、興味があったらぜひ試して欲しい。
お試ししやすく、ＣＤ１枚２６１０円のところ、たったの１４８０円にしています。
ぜひ。→Freedom Flight へ
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だからこれは、あくまで僕が分かった範囲でのこと。
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「え？これ本当に自分で書いたのかな？」
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そう、これくらい、人というのは記憶を失っているものなのだ。
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西洋の成功者の間でも、これはあまり本に書かれることではないが（本人たちが自覚しているのかどうかもわからないが）、「日記（≒ジャーナル）をつけろ」といわれている。
人は、とにかく人生のなかで様々な情報に触れながら、ほとんど、そう９９．９％の事柄を思い出すことはなく、
そしていわば「捏造」の記憶を脳内でつくりあげ、その中で生きていくのだ。
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また、夢は潜在意識（要は、自分が意識で認識できなかった自分の状態や環境の情報）をあらわすものでもある。
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