毎日５分３０秒の勉強

毎日勉強していますか？

最近、本当に忙しくて、なかなかまとまって勉強する時間がありませんが、

私は「５分３０秒の勉強」を続けてます。



「５分３０秒の勉強」というのは、別に複雑な意味もなく・・・(^^;)

ただ、やりたいな、と思っていることがあったら、とにかく毎日「５分３０秒」だけでいいからやる、

ということですね。



なんで「５分３０秒」なの？

と思うかもしれませんが、これは珍しく「なんとなく」ですね。

「５分」とかにすると、なんかすっきりしすぎてて、やらなくなってしまう感じがするので、

「５分３０秒」です。



最近は、便利なもので、携帯電話にストップウォッチの機能がついているので、

この勉強がしやすくなりました。



夜「眠ろうかな？」と思ったときに、

「あ、でも、英語、ちょっとやっとこ」

と、この「５分３０秒の勉強」の勉強をします。



人間不思議なもので、「５分３０秒」だけやると、もうちょっとやってみたくなるもので、

結局「１０分１０秒」やってしまったりします。

そうすると、じゃあ、古文の勉強も「５分３０秒」やろうかな、

そするとさらに、瞑想も「５分３０秒」だけやろうかな・・・となって、

これが毎日やってみると、結構な勉強量になるんですね。



この勉強法のポイントは、

「勉強にならなくてもいいから、とにかく５分３０秒だけやろう」

と考えることですね。

これで例によって「活性のサイクル」がＯＮになります。




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